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    至此之后，他无论是做什么，身后都跟着一只猫，形影不离。

    光阴如梭，又是十年，他在全真教，一待就是差不多二十年岁月。

    “养气忘言守,    降心为不为。

    动静知宗祖，无事更寻谁。

    真常须应物，应物要不迷。

    不迷性自住，性住气自回。

    气回丹自结，壶中配坎离。

    阴阳生反复，普化一声雷。

    白云朝顶上,    甘露洒须弥。

    自饮长生酒,    逍遥谁得知。

    坐听无弦曲，明通造化机。

    都来二十句,    端得上天梯。”

    从先天功的参悟中醒来，现在的他，已经二十五岁了，十年过去，他的剑法，早就不需要再练，早就到了返璞归真的地步。

    生活中，内力生生不息，将招式化繁为简，运用于生活。

    就是先天混元功，内力至阴至柔、至精至纯、至灵至巧，偏偏却又至阳至刚、至威至猛、无坚不摧、浑厚霸道、阴阳相合的先天真气，充盈着体内丹田。

    先天功，最强大之处，在于初习就可练成气与力合，意与气合、心与意合。

    混元如意、神妙无比的先天真罡之气,    此时的他,    就是不出手，全真七子之流，也破不开他的先天真罡。

    先天真罡之气，乃是一种极高明的内力真气，王重阳借此成为天下第一。

    一旦形成在丹田中，不仅有自动防身之效，防御反弹能力超强，同时能极大提高出招时的劲力，每一招附有极强的浑圆如一的内劲并且能调动天地宇宙自然之气，在体外形成一个进可攻退可守的罡气护罩。
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