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    杨浩今天晚上准备的宵夜，是银耳南瓜粥。

    因为现在是晚上，并不适合太油太腻的东西，最好吃一些营养且容易消化的东西，粥之类的东西就比较合适了，所以杨浩精心挑选这一道。

    南瓜含有丰富的果胶，能够滋养肠胃，银耳富有胶原蛋白，能够美容养颜，银耳南瓜粥味道清甜，营养丰富，相当适合林子衿食用。

    因为银耳一般是需要提前泡发的，所以杨浩在今天动身前往天海体育馆的时候，便已经提前做好了准备。

    银耳南瓜粥的做法并不繁琐，银耳和糯米是主料，看个人喜好，南瓜可以适当增加或者减少一些。

    厨房里，杨浩已经将提前泡发的银耳洗净切成小块，南瓜也是如此。

    此时倒入锅中的小半锅清水已经烧开，杨浩将洗干净的糯米下锅，待到大火烧开，转成小火，加入了早已准备好的南瓜。

    加入南瓜之后，则需要再煮十分钟左右。

    杨浩调好火候之后，便离开了厨房。

    到了这个时候，其实也不需要杨浩看着，只需要定好时间，等十分钟后，在回来加入银耳和葡萄干，最后再用冰糖调味，继续煮五分钟左右即可。

    这些步骤看起来有些繁琐，其实只要熟悉过程的话，就不会这样觉得了。

    趁着中间这十分钟的空闲，杨浩调好火候，记好时间，便走出了厨房。

    这十分钟的时间，杨浩继续留在这里，也做不了什么，自然没必要傻乎乎地守在这里。

    他可没忘了，林子衿还一个人在客厅呢。

    离开厨房，杨浩很快就出现在客厅之中，不过林子衿并没有留意到他。

    此时的林子衿，坐在沙发上，正拿着手里，带着耳机似乎在看着什么视频，还发出了一阵悦耳的笑声。

    看到林子衿这个样子，杨浩倒是好奇了起来，到底是什么，让林子衿如此开心，连他出现都没有注意到。

    好奇之下，杨浩放轻了脚步，悄悄避开林子衿的视线，缓步来到了林子衿的身后。

    站在林子衿的身后，杨浩很快就看到，林子衿正在看的，貌似是今天晚上的比赛视频。

    今天晚上比赛的视频，这么快就出来的？

    杨浩有些好奇，一般当天晚上的比赛，第二天才会有视频流出，没想到今天效率这么高。
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